[하지정맥혈관 전문병원] 여름에 더 신경 쓰이는 '울퉁불퉁' 하지정맥류

옷차림이 가벼워지면서 다리에 보이는 핏줄 때문에 걱정인 사람들이 늘어나고 있다. 하지정맥류는 혈액의 역류를 막아주는 정맥혈관 내부의 판막 손상이 원인이 되어 피부 바로 아래에 있는 정맥이 늘어나 피부 밖으로 돌출되어 보이는 질환이다. 과거에는 노화로 인해 중년 이상에서 많이 발생된 반면 최근에는 나이를 불문하고 젊은 연령층, 특히 오래 서 있는 직업 군을 가진 사람에게 많이 나타난다. '하지정맥혈관 전문병원'의 하지 정맥 전문의 닥터 로버트 아지지(Robert Aziz)는 기온이 오르면서 혈관이 확장되어 다리에 머무는 혈액량이 증가하기 때문에 여름철 하지정맥류 발병률이 높아진다고 강조했다. 또한 혈관이 튀어나오거나 거미줄 모양으로 비치지 않더라도 하지정맥류일 가능성은 충분하며 종아리에 튀어나오는 혈관 외에도 다리의 피로와 묵직함, 종아리 경련, 저녁이면 더 심해지는 부종 등도 대표적인 증상이라고 밝혔다. 닥터 로버트 아지지는 "하지정맥류는 혈액의 역류를 진단하는 초음파 검사와 하지정맥 전문의와의 상담을 통해서만 정확한 진단이 가능하다"라며 "겉보기에 증상이 없더라도 반드시 혈관 초음파 검사를 받아볼 것"을 권장했다. 하지정맥류 시술 시간은 정맥류의 경우 5~30분 내이며 동맥시술의 경우 3~4 시간 정도 소요된다. 매년 5만 회 이상의 시술로 실력과 시설이 확실하게 입증된 하지정맥혈관 전문병원으로 문의하면 친절한 안내를 받을 수 있다. 한미메디칼, 서울메디칼, 메디케어+, 메디칼, PPO, HMO 등 각종 보험 사용이 가능하며, 한국어 전화 예약 및 상담도 열려 있다. 하지정맥혈관 전문병원은 LA 한인타운과 부에나파크, 다우니 지역에 위치한다. ▶문의: (310)567-6753(한국어)하지정맥혈관 전문병원 하지정맥류 여름 여름철 하지정맥류 하지정맥류 시술

2025-03-25

[가정 행복통신문] 진정한 용기, 도움을 구하는 힘

사람들은 종종 도움을 요청하는 것을 망설인다. 이를 약함이나 실패로 착각하기 때문이다. 그러나 도움을 구하는 것은 오히려 용기 있는 행동이다. 이는 스스로를 돌아보고 자신의 한계를 인정하는 강한 태도다. 우리는 모든 답을 알고 있지 않으며, 혼자서 모든 것을 해낼 수 없다. 그렇기에 도움을 요청하는 것은 성장에 대한 열린 마음을 보여주는 것이다. 또한 이는 감정적 지능의 표현이기도 하다. 자신의 필요를 인식하고, 협력이 더 나은 결과를 가져올 수 있음을 이해하는 능력이기 때문이다. 결국, 도움을 구하는 것은 패배의 신호가 아니라 강한 사람만이 할 수 있는 일이다. 자존심을 내려놓고, 어려움에 정면으로 맞서며, 더 나은 삶을 향해 나아가는 것이기 때문이다. 이를 깨닫기까지 오랜 시간이 걸렸다. 2017년 여름, 용기 있는 한 내담자 김 씨가 있었다. 그녀는 첫 상담에서 단 한마디도 하지 않았다. 45분 동안 눈물만 흘리다 떠났다. 하지만 매주 돌아왔고, 점차 눈물을 덜 흘리게 되었으며, 마침내 말을 하기 시작했다. 김 씨는 늘 부정적인 생각에 사로잡혀 있었다. “어떻게 살아야 할까?” “딸을 어떻게 돌봐야 할까?” 같은 질문을 끊임없이 반복했다. 운전 경력 20년이 넘었지만, 운전대에 앉는 것이 두려웠다. 무엇을 하든 자신이 없었다. 그녀는 “미국에서 새로운 삶을 적응하는 것이 너무 두려워서 숨 쉬는 것조차 힘들었다”고 했다. 늘 “내 인생이 싫다.”, “살고 싶지 않다.”는 생각을 했고, 매일 밤 잠들면서 다시는 눈을 뜨지 않기를 바랐다. 그녀는 이러한 감정 때문에 딸에게 화를 내고 원망했다. 성적이 조금이라도 떨어지면 마치 세상이 끝난 것처럼 소리를 질렀다. 아침에 준비가 늦어지면 왜 빨리 움직이지 못하느냐며 몰아세웠다. 김 씨는 자신이 못된 엄마라는 것을 알고 있었고, 딸에게 상처를 주고 있다는 것도 알았다. 그러나 그녀는 감정을 다스리는 법을 몰랐고, 이것이 그녀가 아픔을 견디는 유일한 방법이었다. 우울함과 무기력함에 빠진 김 씨는 하루 종일 침대에 누워 지내는 날이 많았다. 몇 달 후, 딸이 말했다. “엄마가 아프지 않았으면 좋겠어. 그런데 엄마가 아프면 나한테 덜 화를 내서 그게 좋아.” 그 말을 들은 순간, 김 씨의 가슴은 철렁 내려앉았다. 너무 부끄러워 땅속으로 숨고 싶었다. 그리고 깨달았다. ‘내가 변해야 한다. 나 자신을 위해서, 그리고 딸을 위해서.’ 그녀는 도움을 요청하기로 결심했다. KFAM에서 상담을 시작하면서 많은 것이 변하기 시작했다. 자신의 문제를 이해하고, 고민을 해결하는 방법을 배웠다. 불안과 두려움, 자기 의심 속에서도 스스로를 다스리는 법을 익혔다. 5개월간의 상담을 통해 부정적인 생각의 늪에서 빠져나올 수 있었다. 그녀의 삶은 조금씩 변하기 시작했다. 김 씨는 점점 자기 자신을 믿기 시작했다. 삶에서 좋은 것들을 발견하기 시작했고, 어려움을 기회로 바라보는 법을 배웠다. 그녀의 변화는 딸도 알아차렸다. 어느 날 딸이 시험을 잘 보지 못했을 때, 김 씨는 조용히 말했다. “괜찮아, 다음엔 잘할 거야. 내가 도와줄 수 있는 게 있을까?” 딸은 눈을 동그랗게 뜨며 말했다. “엄마가 맞아? 원래라면 화냈을 텐데.” 그 순간, 김 씨는 자신이 얼마나 멀리 왔는지 깨달았다. 김 씨는 과거의 자신을 떠올리며 말했다. “그때 나는 두려움에 마비되어 아무것도 할 수 없었습니다. 너무 무서워서 숨이 막힐 때까지 울기만 했죠. 내 자신이 한없이 작고 무력하게 느껴졌고, 내 실수 속에서 허우적대며 벗어날 방법을 몰랐어요.” 그녀의 목소리는 과거의 무게를 담고 있었지만, 그 속엔 힘이 있었다. “하지만 지금은 거울을 보며 말할 수 있어요. ‘다른 사람도 해냈으니, 나도 할 수 있어.’ 전 여기까지 왔고, 앞으로도 계속 나아갈 겁니다. 이제 나는 내 자신을 믿습니다. 예전에는 상상도 할 수 없었던 일이었지만 말이에요.” 이 고백이야말로 진정한 용기와 강인함이 아니고 무엇이겠는가. 캐서린 염 / 한인가정상담소 소장가정 행복통신문 용기 도움 용기 도움 여름 용기 감정적 지능

2025-03-17

[문예마당] 겨울 궁전과 볼셰비키 혁명

러시아의 상트페테르부르크(St. Petersburg)에 위치한 겨울 궁전을 방문했다. 우리에게는 ‘세인트 피터스버그’라는 이름이 익숙하지만, 러시아에서는 ‘상트페테르부르크’라고 부른다. 과거 북러시아의 수도였던 이 도시에 겨울 궁전은 1754년부터 1762년까지 8년에 걸쳐 건축됐다. 이후 1764년과 1768년, 여제 예카테리나 대제(Catherine the Great, 1762~1796)가 추가로 작은 규모의 궁전을 지었다. 이 궁전은 러시아 황제들의 거주지로 사용되었으며, 유명한 건축가들이 참여해 웅장한 규모로 완성되었다. 궁전은 길이 200m, 너비 100m, 높이 30m에 이르며, 1057개의 방, 117개의 계단, 1786개의 문, 1945개의 창문으로 이루어졌다. 여제는 이곳을 사저이자 휴식처로 삼았고, 유럽과 중동 등 여러 나라에서 귀중한 예술작품을 수집했다. 거주지 뒤에 운하를 만들어 예술품을 실어 나르기도 했다. 소장품이 계속 증가하자 1842년부터 1851년 사이 새로운 건물을 지어 러시아 최초의 예술 박물관으로 개방하게 되었다. 결국 겨울 궁전은 세 개의 궁전으로 구성되었으며, 내부 장식은 모두 금으로 도금되어 있으며 섬세한 조각이 더해져 그 화려함을 말로 다 표현하기 어려웠다. 상트페테르부르크라는 도시 이름은 여제의 남편이었던 표트르 대제(Peter the Great)가 스웨덴과의 전쟁에서 승리한 것을 기념해 붙여졌다. 바닷가 공원의 광장에는 말을 탄 표트르 대제의 동상이 세워져 있으며, 위풍당당한 모습이 인상적이었다. 그의 승리를 기념하기 위해 ‘페테르고프(Peterhof)’라는 여름 궁전도 성 근처에 아름답게 지어졌다. 겨울 궁전에는 세계적인 화가들의 작품도 다수 전시되어 있었다. 특히 램브란트의 ‘돌아온 탕자’, 레오나르도 다빈치의 ‘레타 마돈나(Letta Madonna)’, 오귀스트 르누아르의 ‘부채를 든 젊은 소녀’, 폴 고갱의 ‘과일을 든 여자’, 클로드 모네의 ‘세인트 아드레스 정원의 숙녀’, 앙리 마티스의 ‘춤’, 빈센트 반 고흐의 ‘라일락 숲’ 등 세계적인 거장들의 작품이 전시되어 있었다. 또한, 국보급 도자기들도 헤아릴 수 없을 정도로 많고 바닥엔 아름답게 수놓은 페르시안 양탄자 등 사치와 화려함이 극에 달했다. 연회실은 무도회장이자 회의실로 사용되었으며, 내부의 의자들은 모두 금으로 도금되어 그 화려함이 극에 달했다. 그 가치는 천문학적이라 감히 값을 매길 수 없을 정도였다. 매일 밤, 왕족과 귀족, 권력자들이 이곳에 모여 회의를 마친 후 술을 마시고 춤을 추며 연회를 즐겼다. 이곳의 찬란한 예술품에 감탄하면서도, 한편으로는 극심한 빈부 격차 속에서 부유층이 누린 사치가 노동자 계급을 외면한 부르주아(Bourgeois) 계급의 부패상을 여실히 보여주는 듯해 씁쓸한 마음이 들었다. 당시 러시아의 노동자들은 극심한 가난에 시달렸고, 농민들은 지주의 땅을 빼앗겨 농노로 전락했다. 황제를 신처럼 섬기던 이들도 점차 회의를 느끼며 반감을 품게 되었고, 민심이 동요하기 시작했다. 이런 사회적 불만 속에서 마르크스주의와 레닌의 사상이 퍼지며 공산당 볼셰비키 혁명의 씨앗이 뿌려졌다. 러시아가 제1차 세계대전에서 패배하며 경제가 악화되자 민중의 불만이 더욱 커졌고, 마침내 노동자들은 시위를 벌였다. 이를 진압하기 위해 제정 러시아는 대포를 동원했고, 수천 명의 노동자들이 희생되었다. 이에 노동자들은 공산당 볼셰비키와 연대하여 1917년 혁명을 일으켰다. 결국, 1917년 11월7일 겨울 궁전은 함락되었고, 일부는 화재로 소실되었다. 겨울 궁전과 여름 궁전을 둘러보면서, 러시아 혁명의 격동기를 그린 대하소설 ‘닥터 지바고’가 떠올랐다. 소설 속 주인공 지바고는 부르주아 계급 출신이지만, 부모를 잃고 남의 집에서 자란다. 그는 혁명의 혼란 속에서 반동분자로 몰려 쫓기는 신세가 되었으며, 사랑과 신념 사이에서 괴로워하며 비극적인 결말을 맞는다. 저자 보리스 파스테르나크는 1957년 이 소설을 발표해 노벨 문학상의 주인공이 됐지만, 혁명을 부정적으로 그린 내용 때문에 수상을 거부해야 했고 결국 추방되었다. 소련에서 금서(禁書)였던 이 책은 1988년에야 출판돼 파스테르나크의 명예가 복권됐다. 노벨문학상은 1989년 파스테르나크의 장남이자 문학연구가 예브게니 보리소비치 파스테르나크가 대리수상했다. 케서린 대제는 루터교도였으나 러시아 정교회로 개종하였으며, 남편을 폐위시킨 후 연인과 권력을 나누었다. 결국 그녀의 연인은 남편을 살해하는 데까지 이르렀다. 이러한 역사적 배경 속에서, 부패한 기독교계와 극단적인 계급 불평등이 결국 공산주의의 탄생을 불러왔다. 중세 시대 면죄부를 팔던 교황청이나, 러시아 정교회의 부패를 보면서 많은 생각이 들었다. 그들의 잘못이 세계 역사의 거대한 흐름을 바꾸었던 것처럼, 나 또한 크리스천으로서 올바른 삶을 살아야겠다고 다시 한 번 다짐하게 되었다. 김수영 / 수필가문예마당 볼셰비키 겨울 겨울 궁전 여름 궁전 공산당 볼셰비키

2025-03-06

샌클레멘티 펌프 트랙 착공…OC 최초…올여름 완공 예정

샌클레멘티 시가 오렌지카운티 도시 중 최초로 공원에 펌프 트랙을 설치한다. 시 당국은 3일 리처드 T. 스티드 공원 내에 들어설 1만8000스퀘어피트 규모 펌프 트랙 공사에 착수했다. 펌프 트랙(Pump Track)은 자전거는 물론 인라인, 롤러스케이트, 보드 등을 탈 수 있는 복합 레포츠형 멀티 트랙이다. 전문화된 설계와 시공으로 안전성을 확보해 누구나 쉽고 간편하게 즐길 수 있다. 공사는 아메리칸 램프 컴퍼니가 맡았다. 메인 트랙 옆엔 초심자를 위한 트랙도 조성된다. 시 측은 올여름 공사를 완료, 일반에 공개할 예정이다.펌프 트랙 펌프 트랙 트랙 공사 여름 공사

2025-03-03

코참, 여름 인턴십 프로그램 지원자 모집

미한국상공회의소(KOCHAM·회장 박호찬·이하 코참)는 한인 대학생을 대상으로 여름방학 동안 한국 지상사 및 금융기관 등에서 근무할 인턴을 모집한다. 올해 21회를 맞는 2025년 여름 인턴십 프로그램은 오는 5월 27일부터 8월 15일까지 12주간 동안 진행된다. 선발된 학생들은 학년과 전공 및 희망 분야 등을 고려해 뉴욕주와 뉴저지주 등에 소재한 코참 회원사에 배치돼 근무할 예정이다. 코참은 여름방학 동안 한인 동포와 한인 유학생들이 해당 프로그램을 통해 기업 문화를 체험하고 현장 실무 경험을 쌓아 향후 미국 내 취업 시 경쟁력을 키워주기 위한 목적으로 실시하고 있다. 지원 자격은 미국 내 대학에서 4학기 이상 이수(2025년 5월 기준)하거나 졸업한 지 2년 미만인 한인 학생으로, 취업에 결격사유가 없고 이중언어(한국어·영어)가 가능해야 한다. 신청 방법은 코참 웹사이트(kocham.org)를 통해 접수할 수 있고, 희망자는 지원서와 함께 이력서·자기소개서를 첨부해 e메일로 제출하면 된다. 신청 마감은 다음달 14일까지며, 서류 및 면접전형을 거쳐 기업 배치까지 완료된 학생들은 5월 27일부터 12주 동안 인턴 직원으로 근무하게 된다. 관련 문의는 코참 사무국 e메일([email protected]) 또는 전화(212-644-0140)로 하면 된다. 또 자세한 안내 사항은 코참 홈페이지 (www.kocham.org)를 통해 확인할 수 있다. 박종원 기자프로그램 인턴십 여름 인턴십 지원자 모집 해당 프로그램

2025-02-27

“뉴욕주 여름 EBT 신청하세요”

뉴욕주가 지난해 여름부터 시작한 취학연령대 자녀가 있는 저소득층 가정 식량지원 프로그램 ‘서머 EBT(Summer EBT)’ 프로그램을 지금부터 신청할 수 있다. ‘서머 EBT’ 카드는 자녀 1인당 매달 40달러씩 3개월 동안 총 120달러가 충전되며, SNAP·메디케이드 수혜자 등 일부 적격 가정에는 자동 지급된다. 이 조건에 해당하지 않지만, 소득 수준이 연방빈곤선 185% 이하(4인 가족 기준 연 5만7720달러)인 저소득층 가정은 별도로 신청이 필요하다. 하지만 데이터에 따르면, 지난해 따로 신청하면 혜택을 받을 수 있는 적격 가정이 수십만 가구로 추정됐음에도 접수된 신청서는 1만7518건에 불과했다. 이를 두고 전문가들은 “지난해 프로그램에 대한 홍보가 부족했다”고 지적했다. 프로그램 신청은 9월 3일까지 가능하며, ‘서머 EBT’카드는 지급 후 122일이 지나면 만료된다. 신청서 작성은 웹사이트(www.summerebt.ny.gov/en-US/)에서 하면 된다. 윤지혜 기자뉴욕주 신청 뉴욕주 여름 프로그램 신청 신청서 작성

2025-02-24

[삶의 뜨락에서] 종은 다시 울린다

2019년 4월 노트르담 대성당에 불이 났을 때 놀란 파리 시민들은 성당 광장 주변에 몰려들었다. 그들은 첨탑이 무너지는 순간, 자기 몸이 타는 아픔을 호소했다. TV를 통해 이 비극적 화재를 지켜본 세계인들은 눈물을 흘리며 충격에 빠졌다. 그 후 성당 복원 모금이 시작되었고 5년간의치열한 복원 공사 후 드디어 7일 성당은 우아한 옛 모습으로 다시 태어났다. 오는 토요일 마크롱 프랑스 대통령, 트럼프 대통령 당선인 등이 참석한 가운데 축제가 열리고 다음 날부터 일반인들은 성당에 들어가 기도를 드릴 수 있게 되었다. 교인들은 성당을 부활시킨 하나님에게 진정한 감사의 기도를 드릴 것이다. 나는 불이 나기 수년 전 무더운 여름 대성당 발코니에 올라가 광장에서 춤추는 사람들을 바라본 적이 있었다. 다음 파리를 찾으면 재단장한 사원을 방문해 무릎 꿇고 기도를 드릴 것이다. 1163년 공사를 시작, 1345년 문을 연 대성당은 프랑스 혁명을 거치면서 반기독교 사상에 빠진 사람들에 의해 모독을 당했다. 성당은 그 후 여러 차례 개축되었다. 공사 중 벽돌 하나에서 ‘숙명(Fate)’이라는 글이 발견되었다. 개축팀은 이 불길한 벽돌을 치워 버렸다. 불이 난 후 노트르담 사원은 숙명적으로 불이 나 무너지고 다시 태어날 것으로 생각하는 사람들이 있었다. 기독교인들이 좋아하지 않는 베스트 셀러, 댄 브라운의 ‘더 다빈치 코드’는 바티칸에서 일어나는 폭력, 부패, 비리를 묘사한 후 바티칸은 누군가에 의해 무너지고 다시 태어나야 한다고 말하고 있다. 유럽을 여행하다 보면 어디를 가든지 오래된 성당을 찾게 된다. 성당 건축에 대해 잘 모르는 내 눈에는 규모의 차이가 있고 건축양식이 다르다는 것을 빼고는 그 차이를 알기 힘들었다. 그러면서도 워낙 역사적으로 유명한 성전이기 때문에 들어가 머리를 숙인다. 성당은 관광객으로 붐빌 뿐 점점 교인이 줄어들어 나이 많은 사람들에 의해 겨우 명맥을 유지하고 있다. 자립이 어려워 발칸 여러 나라의 대성당은 정부지원에 의존하고 있다고 들었다. 빅토르 위고의 ‘노트르담의 꼽추’를 읽고 북클럽에서 의견을 나누었다. 나는 이 책에 나오는 다음 몇 대사를 무척 좋아한다. 16살 집시 소녀, 이스메랄다가 홀연히 광장에 나타나 매혹적인 춤을 추고는 바람 같이 사라진다. 성직자가 위에서 바라보고 소녀의 아름다운 자태와 춤에 빠진다. 성직자의 고백, 네가 나타나기 전, 내 눈에는 하나님만 보였다. 이제 신의 모습은 사라지고 너의 매혹적인 얼굴만 그리게 된다. 종지기 콰지모도는꼽추지만 동물적인 힘으로 사력을 다해 무거운 종을 울리고, 교수형을 기다리고 있는 집시를 벽을 타고 내려와 구출한다. 소설에 나오는 그의 고백, 하나님 왜 나를 동물로 태어나게 하지 않으시고 한 여인을 짝사랑하는 인간으로 만드셨습니까. 집시 엄마는 딸이 광장에서 밧줄에 목이 매여 죽게 되었을 때 이렇게 절규한다. 내 딸을 살려 주세요. 신도 필요 없어요. 내 아이가 더 중요해요. 소설의 주제는 인간성이다. 작가는 신보다 사람을 중요하게 말한다. 종교는 사람을 위해서 존재할 것이다. 인간을 구제하고, 악에서 구출하고, 주어진 삶을 선하게 살다가 영생을 찾게 한다. 노트르담 사원의 화재와 재탄생은 사원의 ‘숙명’ 일지 모른다. 사원의 새벽종은 다시 우렁차게 울려 파리 시민뿐 아니라 전 세계인의 영혼을 각성시킬 것이다. 부활한 성전이 성령의 감화를 불러일으키기를 기도한다. 최복림 / 시인삶의 뜨락에서 노트르담 대성당 여름 대성당 성당 광장

2024-12-04

[문예마당] 자이언 캐년과 헤세의 싯다르타

자이언 캐년으로 가는 길의 건조하고 마른 벌판 한쪽에 버팔로들이 보였다. 색다른 정경이라 차를 세우고 수십 마리의 버팔로와 시선을 나누었다. 8년 전, 이 길을 지나 브라이스 캐년을 관광한 다음 날 큰사위와 작은딸이 탄 ATV가 전복한 사고가 있었다. 자이언 캐년 입구에서 눈요기만 하고 다친 두 사람을 가까운 도시의 응급실로 데려가며 우리는 여행을 마쳤었다. 그때 언젠가 다시 온다고 다짐했는데 자이언 캐년의 협곡으로 들어서는 굽이굽이 도로와 긴 터널을 지나면서 기분이 좋았다. 장엄한 암봉에 감탄하다 찾아간 학 두 마리가 우아하게 자리 잡은 숙소는 정갈했다. 2층 방에 가방을 두고 아래층과 집 안팎을 살펴보는 사이 손주는 발코니에 있는 모래 상자에 작은 목재 빗으로 일본 정원의 디자인을 만들었다. 조심스럽게 작은 돌들 사이로 움직이는 아이의 손놀림을 지켜보니 마음이 평안했다. 뒤뜰 의자에 앉아 병풍처럼 둘러싼 멋진 산줄기의 정경을 즐기다가 응접실 커피 테이블에 진열된 유타주 캐년의 사진 책들을 봤다. 그리고 책장을 훑어보다 가슴이 뛰었다. 젊은 시절에 좋아했던 헤르만 헤세의 ‘싯다르타’가 있었다. 다음 날 아침을 먹고 셔틀버스를 타고 캐년 깊숙이 있는 종점에 들어가서 만만한 트레일, ‘리버사이드 워크’를 걸었다. 다른 언어들을 사용하는 많은 방문자들의 대열에 섞여서 층층이 겹진 암벽만 아니라 숲과 물의 신선함에 더위를 잊었다. 손주가 신발을 벗고 강물 속에 들어가 좋다고 첨벙대는 것이 부러워도 우리 부부는 감히 따라 하지 못했다. 되돌아오는데 반대편에서 오던 한 여자가 불쑥 “아직 목적지가 멀었어요?” 물었다. LA에서 혼자 왔다는 그녀의 한국어가 마치 청량 음료수 같았다. 작가 레이첼 카슨이 한 말, ‘지구의 아름다움을 숙고하는 자는 생명이 다하는 날까지 견딜 수 있는 기운을 마련한다’ 처럼 우리는 많은 기운을 마련하고 있었다. 딸은 ‘에메랄드 풀’을 찾아 다시 떠났고 남자들은 놀러 간 사이 나는 숙소에서 헤세의 책을 들고 소파에 앉아 시간을 잊었다. 밖이 어둑하니 가족들이 돌아오며 저녁을 가져왔다. 자정이 넘어서 마지막 페이지를 넘기고 집안을 어슬렁거리며 싯다르타와 그의 친구 고빈다, 그리고 연인 카말라에 잡혀 있었다. 내면의 갈등을 겪으면서 자신의 본질에 목말랐던 싯다르타가 평범하게 살면서 스스로 깨달음의 경지에 오른 체험담이 잔잔한 공감을 줬다. 젊었을 적에 느꼈던 흥분이 아니고 이번에는 차분하게 내 삶을 돌아보게 했다. 더욱이 싯다르타의 연인 이름이 민주당 대선 후보와 같은 것이 재미있었다. 내가 밤하늘을 좋아하니 큰딸은 사진작가 크리스토퍼 이톤의 ‘밤하늘(Night Skies of the American Southwest)’ 사진 책을 구해와서 내 가방에 넣어줬다. 미국 대륙 남서부의 여름 밤하늘은 언어로 표현하기 힘든 절경이다. 밤하늘에 반했던 반 고흐도 “나는 가끔 밤이 낮보다 더 생생하고 풍성한 색깔을 가졌다고 생각한다” 하지 않았나. 그리고 앨라배마 대학축구팀 모자를 쓰고 다닌 남편은 여러 곳에서 낯선 사람들과 “Roll Tide!” 인사를 나눴다. 북부에 사는 한 남자가 앨라배마와 전혀 관련은 없지만 앨라배마 팀을 좋아해서 로고가 프린트된 셔츠를 즐겨 입는다고 하자 모두 웃었다. 집 떠난 후 노는데 바빴는데 작은딸이 우리의 안부를 물었다. 딸과 전화하다가 떠오른 것이 있어 말해줬다. 여행 시작부터 매일 좋은 숙소와 비싼 음식, 멋진 볼거리 많이 보고 다니지만 정작 내가 쓴 돈은 앤텔로프 캐년 여행안내자에게 팁으로 준 20달러 밖에 없다 하니 딸이 깔깔 웃었다. 흔히 말하는 ‘효도 여행’을 받는다며 나도 행복했다. 마지막 날 공항으로 가면서 양옆에 앉은 딸과 손주의 손을 꼭 잡았다. 라스베이거스에 도착한 첫날, 숙소의 뒤뜰에서 본 부처의 미소 지은 얼굴에 마지막 숙소인 두 학의 집에서 다시 본 만족한 부처의 얼굴이 겹쳐졌다. 알찬 여행일정을 잡은 딸의 세심한 배려에 싯다르타가 동참한 것 또한 오묘했다. “근검절약하는 큰 딸네가 우리 부부에게 멋진 추억을 만들어준 호강을 받았다”하니 앞자리에 앉은 남편이 맞장구쳤다. 돌고 도는 삶의 매 순간을 우리 열심히 즐기자 했더니 남편이 크게 웃었다. 영 그레이 / 수필가문예마당 싯다르타 자이언 헤르만 헤세 앨라배마 대학축구팀 여름 밤하늘

2024-10-17

[문예마당] 쉼을 찾아서

손을 대기만 하면 잘릴 것 같던 여름 땡볕 사람들은 덥다, 더워하면서도 그 더위를 잘도 즐겼지! 조석으로 간질이는 산들바람에 새벽이 오면 이불이 그립단다 땅 그림자 길어지면 초록도 지치고 나도 지쳐 쉴 곳을 찾는다 놓을 때가 되면 우아하게 떨어지는 이파리가 되리라 강렬한 햇살에 살랑대는 바람에 시원한 단비에 목을 축이고 토실토실한 열매 밀어내고 이제 쉼이 필요한 때 이제 우리 모두 노래할 일만 남았지 정명숙 / 시인문예마당 여름 땡볕

2024-09-19

올 여름 NJ 전기료 폭탄

폭염이 이어졌던 올 여름 뉴저지주의 전기요금이 유난히 급등한 가운데, 고지서를 받아든 주민들의 불만이 속출하고 있다. 16일 NJ닷컴에 따르면, 한인들이 가장 많이 거주하는 북부 뉴저지 지역에 전력을 공급하는 PSE&G 월 요금은 지난 6월 1일부터 평균 6.2% 올랐다. 중부 뉴저지를 중심으로 하는 JCPL 월 요금 인상률은 8.6%, 애틀랜틱시티 전력은 4.6%, 라클랜드전력은 3.6% 등으로 파악됐다. 뉴저지 주택에 거주하는 한 한인은 “7월에는 너무 더운 날이 많아 에어컨을 자주 틀었더니 1500스퀘어피트 주택에서 전기요금이 500달러 넘게 나왔다”고 호소했다. 다른 뉴저지 주민 역시 지난해 270달러 수준이던 요금이 올해는 500달러 수준이라며 물가가 너무 많이 올라 답답한 심정이라고 전했다. 전기요금이 천정부지로 오르자 정치인들도 전기요금 급등을 막기 위해 공청회를 열고 원인을 파악하는 것은 물론 요금 상승을 제한할 수 있도록 하자는 입장이다. 뉴저지주 3·4·8선거구 주 상·하원 의원들은 최근 주정부에 공동 서한을 보내고, “전기요금 급등 방지방안을 모색할 수 있도록 해야 한다”고 주장했다. 김은별 기자 [email protected]전기료 여름 여름 뉴저지주 전기료 폭탄 전기요금 급등

2024-09-16

뉴욕베트남참전유공자전우회, 브릿지 파크에서 여름 야유회 개최

뉴욕베트남참전유공자전우회는 14일 퀸즈 브릿지 파크에서 VVA126와 함께 여름 야유회를 개최했다. 야유회에는 백돈현 대한민국월남참전자회(해외회) 미주총연합회 총회장, 제임스 정 뉴욕베트남참전자유공자회 회장, 제임스 핸든 뉴욕시재향군인서비스 국장, VVA126 프레드 가시오 회장 등과 예비역 베트남 참전용사들이 참석했다. [뉴욕베트남참전유공자전우회]뉴욕베트남참전유공자전우회 브릿지 파크에서 여름 야유회 뉴욕베트난참전유공자전우회 백돈현 회장 제임스 정 뉴욕베트남참전자유공자회 회장

2024-09-15

올 여름 데스밸리, 1911년 집계 이후 역대 최고 기온 갱신

지구 상에서 가장 더운 곳 중 한 곳인 데스밸리의 올 여름 기온이 사상 최고치를 찍었다. 6월 1일부터 8월 31일까지 데스밸리의 온도는 24시간 평균 104.5도를 기록했다. 이는 2021년과 2018년에 세운 이전 기록인 104.2도를 뛰어넘는 수치다. 이는 통계가 집계된 1911년 이후 가장 더운 여름으로 기록됐다. 데스밸리 직역은 이번 달 7일을 제외한 모든 날의 기온이 120도 이상이었으며, 9일 연속 125도 이상을 기록했다. 7월 7일에는 129.2도의 무더운 날씨가 이어지기도 했다. 밤에도 평균 최저 기온이 91.9도를 기록하는 등 더위가 거의 가시지 않았다. 밤 최저 기온이 100도 이하로 떨어지지 않은 날도 9일이나 됐다고 한다. 한편 LA를 비롯한 남가주 지역에 기록적인 폭염이 지속되고 있는 가운데, 더위가 10일부터는 한풀 꺾일 전망이다. 11일부터는 기온이 80도 초중반으로 내려갈 것으로 전해졌다. 온라인 뉴스팀데스밸리 통계 통계 집계 데스밸리 직역 여름 기온

2024-09-09

[글마당] 쉼을 찾아서

손을 대기만 하면 잘릴 것 같던 여름 땡볕 사람들은 덥다, 더워하면서도 그 더위를 잘도 즐겼지! 조석으로 간질이는 산들바람에 새벽이 오면 이불이 그립단다 땅 그림자 길어지면 초록도 지치고 나도 지쳐 쉴 곳을 찾는다 놓을 때가 되면 우아하게 떨어지는 이파리가 되리라 강렬한 햇살에 살랑대는 바람에 시원한 단비에 목을 축이고 토실토실한 열매 밀어내고 이제 쉼이 필요한 때 이제 우리 모두 노래할 일만 남았지 정명숙 / 시인글마당 여름 땡볕

2024-09-05

전철 G노선 운행 정상화…올 여름 선로 보수공사 완료

퀸즈와 브루클린을 잇는 전철 G노선이 올 여름 선로 보수공사로 인한 구간별 운행 중단을 끝내고 정상 운행한다. 메트로폴리탄교통공사(MTA)에 따르면 지난 6월 28일부터 이달 3일까지 노후화된 신호 시스템 교체를 위해 구간별로 운행이 중단됐던 G노선은 오늘(4일)부터 운행이 정상화된다. MTA는 “올 여름 구간별 운행 중단을 통해 보수 공사를 더 빠르게 마칠 수 있었다”고 전했다. 이번 보수공사를 통해 100년 넘은 노선에 새로운 신호와 선로 등이 설치됐으며, 보수 공사를 통해 GPS를 통한 열차 제어가 가능하게 됐다. 관계자들은 “시스템 업그레이드를 통해 열차를 더 자주 운행할 수 있게 됐다”고 전했다. 노후화된 G노선 개선을 위해 2027년까지 보수 공사가 계속될 예정이며, 총 6억2200만 달러가 투입된다. MTA는 “다음 단계는 G노선 전체에서 와이파이와 휴대폰 서비스를 이용할 수 있도록 하는 것”이라며 “통신사와 협력해 조만간 작업을 시작할 것”이라고 밝혔다. 윤지혜 기자보수공사 정상화 전철 g노선 이번 보수공사 여름 선로

2024-09-03

[행복의 나라] 10·26 이후 열린 야만의 재판…故이선균 유작 '행복의 나라'

이선균 배우의 유작이자 영화 '파일럿'으로 여름 영화시장을 뜨겁게 달구고 있는 조정석 배우의 '행복의 나라'가 오늘인 8월 23일(금) CGV LA, CGV 부에나파크, 그리고 오렌지카운티의 리갈 라 하브라(Regal La Habra)에서 개봉한다. '광해: 왕이 된 남자'의 천만 감독 추창민의 신작 행복의 나라는 1979년 10월 26일, 대통령 암살사건에 연루된 박태주와 그의 변호를 맡으며 대한민국 최악의 정치 재판에 뛰어든 변호사 정인후의 이야기를 다룬다. 이 영화는 한국에서 개봉 첫날 동시기 개봉작 중 1위를 차지했고, 개봉 첫 주말에도 1위를 유지하며 흥행세를 이어가고 있다. 행복의 나라는 지난해 11월에 개봉해 천만 관객을 돌파한 김성수 감독의 '서울의 봄'과 같은 시대를 배경으로 하지만, 두 영화는 결이 다르다고 추 감독은 설명했다. "서울의 봄은 12.12 군사 반란을 다큐멘터리처럼 다뤘지만, 행복의 나라는 10.26에서 12.12로 이어지는 시기를 다루며 그 시대가 얼마나 야만적이었는지를 보여주는 데 중점을 뒀다"라고 전했다. 영화에서 전상두는 그 시대의 야만성을 대변하고, 박태주는 그 야만성에 희생되어 몰락하는 인물로 그려진다. 추 감독은 정인후에 대해 "세상의 흐름에 맞춰 살다가 사건을 겪으며 자각하고, 때로는 항거하면서 한 걸음씩 전진하는 시민 정신을 상징하는 인물"이라고 소개했다. 행복의 나라는 법정 안팎의 다양한 에피소드를 교차시키며 이야기를 풀어가지만, 중심에 있는 것은 박태주의 재판이다. 영화 속 박태주는 10.26 사건 재판에서 사형을 선고받고 처형된 박흥주 육군 대령을 모티브로 한 인물이다. 행복의 나라는 CGV 골든에그지수 94%, 롯데시네마 9.1점, 메가박스 8.6점 등의 높은 평점을 기록하며, 아직 영화를 관람하지 않은 예비 관람객들의 기대감을 한층 끌어올리고 있다. 특히, 고 이선균 배우를 마지막으로 영화관에서 만날 수 있다는 점이 관객들의 발걸음을 영화관으로 이끄는 중요한 이유 중 하나다. 실제 관객들은 "역사를 똑바로 마주하게 하며 마음속에 울분, 분노, 안타까움 등의 감정을 불러일으키는 영화였다" "한국인이라면 꼭 봐야 할 영화" 등 다양한 감정을 끌어내는 영화에 대한 만족감을 표현했다. 또한 "시대의 아픔과 좌절, 분노를 엿볼 수 있는 작품"이라며 영화가 주는 묵직한 메시지와 울림에 깊은 인상을 받았다는 반응도 이어지고 있다. 한편, 북미 배급사 'JBG Pictures USA'는 한국 영화가 미국 극장에서 오래 상영하려면 개봉 주말을 포함, 주말 극장가 성적이 좋아야 한다면서 교민들의 적극적인 관심을 부탁했다.행복의 나라 고이선균 재판 신작 행복 정치 재판 여름 영화시장

2024-08-22

[글마당] 여름이 간다

긴 낮이 고개를 넘어갈 즈음 나는 대충 차려입고 밖으로 나간다. 한여름 밤에 묻혀 걷고 싶어서다. 덥지도, 춥지도 않은, 치맛자락 펄럭이는 바람과 함께 걸으면 온전한 자유를 만끽할 수 있다. 그렇게 내가 좋아하는 여름이 슬슬 갈 준비를 하는 듯 엉덩이를 들썩인다. 떠나려는 여름이 야속하고 서운하다. 여름이 가면 낮이 줄어들고 밤이 빨리 온다. 밝음에서 어두움으로 들어가는, 좋아하는 사람과 이별하는 느낌이다. 난 더위는 타지 않지만, 추위를 몹시 탄다. 더운 곳으로는 여행을 가도 추운 곳으로는 갈 생각조차 하지 않는다. 많은 크루즈를 타고 이곳저곳 돌아다녔어도 알래스카는 가지 않았다. 알래스카라는 이름만 들어도 추위가 몰려오는 느낌이다 사춘기부터 나는 가을을 무척이나 탔다. 가을이 오는 것이 무서웠다. 화기애애한 모임이 끝나고 혼자 되어 어두움으로 들어가 눕는듯했다. 엄마는 가을이 오면 시작하는 내 우울함을 걱정했다. 용돈을 듬뿍 주며 친구 집에 가서 놀다 오라고 했다. 어찌 그리도 내 맘에 들어와 앉아 있는 것처럼 나를 잘 아는지. 엄마와 살던 것보다 더 오래 산 남편은 아직 눈치채지 못했는지 “마누라는 쾌활 과다증이라니까.” 나라고 우울증이 없을까? 엄마는 내가 표현하지 않아도 내가 무엇을 먹고 싶어 하는지 성질을 왜 부리는지 다 알고 대처해줬다. 남편은 남의 편이라 당연히 그러려니 하며 살지만, 아쉽다. 오래전, 남편이 서울에 있는 모 대학 강의하러 가서 우리 친정아버지의 옥탑방에서 1년간 기생했다. 지금도 그때 일을 떠올리면서 장인어른에 대한 고마움을 이야기하곤 한다. 남편은 생전 화내지 않고 상냥한 우리 아버지를 보며 영향을 받았는지 더러운 성질 줄어들고 변했다. 성질부리고 짜증 내봐야 자기 손해라는 것을 깨달았다. 나는 나대로 절대로 남편은 우리 엄마와 아버지 같지 않기에 기대하지 않고 살았다. 남편에 대한 기대가 없었기에 그와 오랜 세월 큰 싸움 없이 살아 아직도 붙어있나 보다. 이수임 / 화가·맨해튼글마당 여름 오래전 남편 우리 친정아버지 우리 엄마

2024-08-22

여름 주제 ‘하모니’ 선사…브라비 합창단 ‘정기 연주회’

브라비 합창단(단장 고현미, 지휘 이경원)이 오는 18일(일) 오후 6시 풀러턴의 오렌지한인교회(643 W. Malvern Ave)에서 여름을 주제로 정기 연주회를 연다. 합창단은 ‘해변으로 가요’란 타이틀의 이번 공연에서 여름에 어울리는 노래와 뮤지컬에 나온 명곡을 부르며 남성, 여성 단원들이 빚어내는 하모니를 선사한다. ‘연가’와 ‘목화밭’ 등 여름 해변에서 부르던 추억의 포크 송을 청중과 함께 부르는 싱얼롱 시간도 있다. 합창단 측은 색소폰 연주자 캘빈 박, 보컬리스트 줄리안 주씨 등이 특별 출연해 클래식과 팝의 분위기를 동시에 느낄 수 있도록 할 예정이라며 누구나 무료로 공연을 즐길 수 있다고 밝혔다. 지난 2012년 출범한 브라비 합창단은 2017년 ‘가을이 오면’, 2018년 ‘겨울 연가’를 주제로 연주회를 열었다. 이후 코로나19 팬데믹으로 중단했던 공연을 지난해 ‘다시 돌아온 봄’을 주제로 재개했다. 이번 공연은 사계절을 주제로 한 콘서트 시리즈의 마지막 순서다. 연제환 총무는 “단원 32명 중 이번 공연 무대에 오르는 이는 총 24명이며 이 중 남성이 6명, 여성이 18명이다”라고 말했다. 브라비 합창단은 가요, 팝송, 가곡 등 대중적인 음악을 주로 부르는 순수 아마추어 합창단이다. 단원 연령대는 50~70세 사이다. 연 총무는 “최근 부에나파크에 전용 연습실도 마련했다. 노래를 좋아하는 이는 누구나 환영한다”라고 말했다. 공연 및 합창단 가입 관련 문의는 연 총무에게 전화(213-369-5907)로 하면 된다. 임상환 기자하모니 여름 여름 해변 브라비 합창단 여름 주제

2024-08-14

핫딜, 핫썸머 쿨세일! "50% 할인은 못 참지"

미주 최대 한인 온라인 쇼핑몰 중앙일보 '핫딜'에서 여름 맞이 시원한 빅 세일 이벤트를 시작한다. 오늘인 8월 12일부터 총 3주 동안 진행되는 이번 세일 행사 기간 동안 핫딜은 인기 제품들을 최저가에 제공하며 핫딜 팬들의 마음을 두둑이 채울 전망이다. 무더운 여름밤에 꼭 필요한 '장수돌침대'와 '일월지엠엘'의 듀라론 쿨매트는 각각 20%와 30% 할인 판매하며, 프리미엄 침구 브랜드 '머무룸'의 저자극 자연 성분 소재 인견 100%로 제작된 시원한 풍기인견 이불은 최대 50% 할인가에 장만할 수 있다. 그 외에도 다양한 브랜드의 열대야 타파 상품들이 준비되어 있다. 또한, 핫딜의 베스트셀러로 머릿결 손상 부담이 없는 간편한 3분 염색제 '리체나' 염색약도 최대 24% 세일하고 있으며, 여름 휴가철 필수 아이템인 압축 타월 및 압축 비치 타월도 각각 30%와 35% 할인 혜택을 지원한다. 체력 소모가 큰 무더운 여름철, 현대인들의 면역력과 체력 증강을 도와줄 산삼 제품들도 세일 리스트에 이름을 올렸다. '케이힐링'의 산삼그대로 70%, 산삼 진액, 산양산삼 추출액 100% 산삼 순백의 1+1 행사 및 50% 할인 행사가 진행되고 있어 프리미엄 산삼 영양제를 최저가에 장만할 수 있다. 이 외에도 여름 라운딩을 위한 다양한 골프 상품들도 할인 가격에 구매 가능하며, 몸에 쓰는 물의 정수를 위한 샤워기 필터, 댕기머리 샴푸, 닥터자르트 마스크팩 세트 등을 50% 할인가에 만나볼 수 있다. 이번 여름 세일 관련 더 자세한 내용은 핫딜 홈페이지에서 확인할 수 있다. ▶상품 살펴보기: hotdeal.koreadaily.com https://hotdeal.koreadaily.com/product_list_search.html?cat_id=&search_value=2024%ED%95%AB%EC%8D%B8%EB%A8%B8&sort=lowest핫딜 여름 세일 여름 세일

2024-08-11

뉴욕주 저소득층 어린이 식비 2억불 지원

뉴욕주가 저소득층 어린이들이 끼니를 거르는 일이 없도록 2억 달러 규모의 식품 비용을 지원한다고 발표했다. 캐시 호컬(사진) 뉴욕주지사는 지난 8일 뉴욕주의회 대표단과 함께 뉴욕시 맨해튼 로어 이스트사이드 걸스클럽(Lower East Side Girls Club)을 방문한 자리에서 여름방학 기간 동안에 급식 비용이 필요한 일정 소득 수준 이하의 가정 자녀들에게 총 2억 달러를 지원하는 여름 EBT 프로그램(Summer Electronic Benefits Transfer)을 시행하겠다고 밝혔다. 이 프로그램은 저소득층 가정 자녀 1명당 120달러씩 지원←하는데 혜택을 받을 어린이는 뉴욕주 전역에서 150만 명에서 200만 명 정도가 될 것으로 예상되고 있다. 신청 마감은 9월 3일까지로, 신청 자격과 기간 등 자세한 내용은 웹사이트(https://otda.ny.gov/programs/summer-ebt/) 참조. 여름 EBT 프로그램은 연방정부가 지원하는 저소득층 어린이 지원 프로그램으로, 각 주정부가 해당 프로그램을 시행할 경우 연방정부는 지원금과 함께 프로그램 진행을 위한 행정 비용의 절반도 함께 지원해 준다. 뉴욕주는 여름 EBT 프로그램을 위해 우선 1300만 달러의 비용을 부담할 계획이다. 호컬 주지사는 “뉴욕주는 저소득층 가정에서 자녀들을 위해 건강한 식사 비용을 지불하는 데 도움이 되도록 어린이 한 명당 120달러를 지원할 것”이라며 일부 저소득층 어린이들은 이미 해당 프로그램의 지원을 받고 있는데, 앞으로 더 많은 지원을 받을 수 있기에 마감 전에 신청해 줄 것을 당부했다. 뉴욕주 임시 및 장애 지원국(Office of Temporary and Disability Assistance) 바드리 귄 국장은 “이 프로그램은 뉴욕주 저소득층 학령기 어린이들이 식량 불안과 기아에 맞서 싸우는 데 도움이 될 것”이라고 밝혔다. 박종원 기자 [email protected]뉴욕주지사 캐시 호컬 주지사 뉴욕주 저소득층 어린이 지원 뉴욕주 어린이 식비 지원 여름 EBT 프로그램