“주의력 부족에 불안감 ADHD 의심”…수잔 정 박사 ‘ADHD’ 개정판 2쇄 출간

정신과 전문의 수장 정 박사가 4년 만에 ‘나와 나의 가족이 경험한 ADHD’ 개정판 2쇄를 출간했다. 지난 2021년 2월 처음 출간한 이 책은 그동안 한국과 미국에서 ‘주의력결핍 과잉행동장애(ADHD)’에 관한 올바른 정보를 담아 인기를 끌었다. 이번 개정판에는 청소년 ADHD 외에도 성인 ADHD 진단과 치료법 등을 새로 추가했다. 정 박사는 “20대의 ADHD 사례가 과거보다 4배 이상 증가했고, 30대의 경우 예전보다 7~8배나 많이 정신과 상담과 치료를 받고 있다”면서 “ADHD는 청소년기에 빨리 진단한 뒤 치료가 중요하다. 하지만 한인 중에는 ADHD에 대한 정보 및 이해 부족으로 성인이 될 때까지 방치하는 경우가 많다”고 전했다. 개정판에는 ADHD에 관한 기본 이해, 치료 방법, 사례, 조언 등 다양한 정보가 담겨 있다. 정 박사는 “성인 중 회의시간 동안 끝까지 앉아있기 힘들고, 집중을 잘 못 하고, 일처리를 끝맺지 못하는 경우 본인도 모르는 ADHD 증상이 있을 수 있다”면서 “이런 일이 반복돼 불안하고 우울하다면 ADHD 진단을 받아보는 것이 좋다. 치료를 미루면 사회생활이 어렵고, 가정에서는 이혼 가능성도 커진다”고 조언했다. 한편 어린이가 6살 이후에도 감정이 격할 때가 많고, 충동적이며, 부주의한 행동을 반복하면 꼭 ADHD 진단을 받아보는 것이 좋다고 한다. 정 박사의 책은 아마존에서 영문 제목(ADHD that I and my family members were born with)으로 검색해 구매할 수 있다. 김형재 기자 [email protected]게시판 개정판 이번 개정판 주의력결핍 과잉행동장애 성인 문제

2025-04-01

성인 평생교육 교양강좌 2기 모집…LA한국교육원 5월 5일 개강

LA한국교육원이 2025 성인 평생교육 프로그램 수강생을 모집한다. 2025 성인 평생교육 교양강좌 2기 프로그램은 ▶생활영어 ▶컴퓨터 ▶스마트폰 등 3개 프로그램이다. 5월 5일부터 주 2회씩 총 3개월 동안 진행한다. 성인 평생교육 프로그램은 온라인(www.kecla.org) 또는 방문 선착순 접수한다. 강전훈 교육원장은 “성인들의 수요를 반영한 맞춤형 평생교육 프로그램을 통해 한인 동포들이 배움을 즐기며 행복한 삶을 누리길 바란다. 앞으로도 다양한 프로그램을 기획, 운영해 평생교육 활성화에 힘쓰겠다”고 말했다. 한편 지난달 27일, 31일 LA한국교육원에서는 ‘성인 평생교육 1기 수료식’이 열렸다. 이날 수강생 및 강사 70여 명이 참석해 그동안 배운 내용과 느낌을 나눴다. ▶문의:(213)386-3112 김형재 기자 [email protected]평생교육 교양강좌 성인 평생교육 평생교육 활성화 맞춤형 평생교육

2025-04-01

14세 중학생, 자해 추정 총격 사망…총기 방치한 성인 기소

얼바인 지역에서 14세 중학생이 총기 사고로 숨지는 비극적인 사건이 발생해 지역 사회가 충격에 빠졌다. 경찰은 총기 안전 관리 소홀 혐의로 성인 1명을 체포했다고 밝혔다. 사건은 27일(목) 오후 2시 40분경, 히더그린(Heathergreen)과 위핑우드(Weepingwood) 거리 인근 주택에서 발생했다. 신고를 받고 출동한 경찰과 응급 의료진은 총상을 입은 10대 남학생을 발견해 긴급 조치를 취했지만, 현장에서 숨을 거뒀다. 경찰은 “부상이 자해로 인한 총상으로 보인다”며, 의도된 행동인지 사고인지는 아직 확실하지 않으며, 영원히 알 수 없을 수도 있다”고 밝혔다. 숨진 소년은 사건이 발생한 주택의 거주자가 아니며, 친구와 함께 다른 친구를 방문 중이었다고 전했다. 수사에 따르면, 총기는 해당 주택 내에 원래 보관돼 있던 것이며, 경찰은 당시 현장에 있던 친구들과 집에 함께 있던 1명의 성인을 상대로 조사를 진행했다. 경찰은 다음 날인 금요일, 56세 더글라스 예이거를 총기 관리 소홀 및 아동 방임 혐의로 체포했다고 밝혔다. 숨진 소년은 공식적으로 이름이 공개되지는 않았지만, 얼바인의 사우스레이크 중학교에 재학 중이었던 8학년 학생으로 확인됐다. AI 생성 기사중학생 자해 중학생 자해 성인 기소 총격 사망

2025-03-28

귀넷 둘루스 도서관서 한인 대상 영어강좌

조지아주 귀넷 카운티 공립도서관은 무료 ESL 영어 수업을 제공한다. 코로나19 팬데믹 시기 비대면으로 잠시 전환한 적도 있었지만, 많은 이민자들이 꾸준히 이곳을 찾아 영어 회화 공부에 열중이다. 둘루스 도서관의 성인 영어수업은 방학을 맞은 학생들로 도서관이 북적이는 시기를 피해 1~4월과 9~12월 두차례 10주씩 열린다. 그중에서도 매주 목요일 오전 10시반은 한국어 사용자를 대상으로 하는 영어 수업 시간이다. 2021년 개관 당시 시작해 올해로 5년째다. 4년간 이 수업을 이끌고 있는 최윤정 사서는 "기초 수업이라곤 하지만 개인마다 읽기, 쓰기, 말하기 수준이 천차만별이라 수업마다 난도를 조절해 진행하고 있다"고 20일 설명했다. 수업 98%가 영어로 진행되는데 뜻을 설명하거나 맥락 이해를 돕기위해 한국어를 사용할 때도 있다. 한 수강생은 "같은 문화를 공유하는 선생님이 있어 수업 적응과 이해가 빠르다"고 말했다. 이날 참석자들은 영어로 자연스레 안부를 주고받고, 한미 양국 문화 차이에 대한 생각들도 나눴다. 새로 배운 단어를 활용해 예문을 적어보기도 했다. 'Proceed'(진행하다)를 배웠다면 "우리 아들이 결혼 준비 진행상황을 알려줬다"라고 적고, 'Possess'(갖다)를 배우면 "나는 영주권은 없지만, 체류비자는 갖고 있습니다"라고 쓰는 식이다. 보통 수업은 중학교 8학년 수준의 원서를 같이 읽으며 이야기를 나누는 방식으로 진행되는데, 말미엔 어휘와 숙어 숙제도 검사한다. 최 사서는 "처음 수업을 시작할 때만 하더라도 수강생이 3명이었다"며 "최근엔 25명까지 정원을 늘려 보다 많은 학생을 받고 있다"고 전했다. 장채원 기자 [email protected]영어강좌 둘루스 둘루스 도서관 카운티 둘루스 성인 영어수업

2025-03-21

조지아 최고 비만 도시는? 1위 어거스타, 2위 애틀랜타

조지아 비만율 전국 14번째 조지아주에서 가장 과체중 및 비만 인구가 많은 도시로 어거스타가 뽑혔다. 재정정보 사이트인 월렛허브가 최근 발표한 전국 비만 도시 순위에 따르면 어거스타는 전국 7위, 조지아 1위에 올랐다. 비만 성인 인구는 전국에서 3번째로 많은 것으로 평가됐다. 비만도시 순위는 전국 100대 대도시를 대상으로 영양, 운동, 비만 관련 건강 문제 등을 평가해 매겼다. 조지아에서 2번째로 과체중인 주민이 많이 사는 곳은 애틀랜타로, 전국 63위에 올랐다. 어거스타대학교가 지난해 발표한 ‘건강한 조지아 리포트’에 따르면 조지아 농촌 지역은 성인의 약 41%가 비만인 반면, 도시 지역은 약 37%에 그쳤다. 조지아의 비만율은 전국 14번째로 높았다. 또 고졸 미만 성인의 비만율은 40.9%인 반면 고졸 성인은 40.1%, 대학 중퇴 성인의 39.3%, 대졸 성인의 30.3%가 비만한 것으로 집계되며 학력이 높을수록 비만율이 낮아지는 현상이 확인됐다. 나이별로는 조지아의 18~49세의 36.9%가, 50~64세의 41.2%가, 65세 이상의 32.3%가 비만으로 나타났다. 조지아의 비만율이 전국 평균보다 높으며, 특히 농촌 지역의 저소득 인구의 비만율이 높다. 이런 경향은 동남부 지역에서 전체적으로 나타난다. 전국에서 비만 또는 과체중인 사람이 가장 많이 사는 곳은 텍사스주 맥앨런. 맥앨런의 비만 성인 비율이 45%로 전국에서 가장 높았으며, 과체중 인구 또한 31%에 달했다. 또 비만 청소년 비율도 전국 2번째, 비만 어린이 비율도 전국에서 5번째로 높았다. 2위는 아칸소주 리틀록, 3위는 미시시피주 잭슨이 뽑혔고, 앨라배마주 모빌, 테네시주 녹스빌 등이 뒤를 이었다. 한편 하와이의 호놀룰루는 과체중인 인구가 가장 적은 도시로 뽑혔으며, 시애틀, 덴버, 샌프란시스코, 보스턴 등도 ‘건강한’ 도시에 이름을 올렸다. 윤지아 기자조지아 비만 비만 성인 비만 인구 조지아 농촌

2025-03-19

성인 발달장애인 위한 기관 문 열어…애너하임 ‘포 유 스쿨’

성인 발달장애인을 위한 다양한 수업과 활동을 제공하는 한인 운영 기관 포유스쿨(4Uschools, 대표 박민)이 오는 21일(금) 오전 10시부터 오후 3시까지 오픈하우스 행사를 연다. 애너하임에 있는 포유스쿨(1408 S. Euclid St)은 고등학교 졸업 이후 성인기에 접어든 발달장애인들에게 그림 그리기, 공예, 스포츠, 빵 굽기, 요리하기 등 다양한 수업을 제공한다. 남궁수진 실장은 본지와 통화에서 “성인기가 되면 갈 곳이 마땅치 않아 집에만 있는 발달장애인이 많다. 포유스쿨은 기존 어덜트 데이케어 서비스에 만족하지 못하는 부모들의 의견을 반영해 가주의 SDP(Self-Determination Program)에 참여하고 있는 이와 소셜 레크리에이션 프로그램을 통해 사회성을 계속 키우려는 이들에게 맞춤형 프로그램을 제공하고 있다”고 설명했다. 오픈하우스에선 포유스쿨(4uschools.com) 프로그램을 경험하고 수업을 참관할 기회가 제공된다. 관련 분야 관계자와 부모들이 자유롭게 소통하며 정보 교류를 하는 순서도 진행될 예정이다. 오후 12시 30분~2시 30분엔 아로마 테라피스트와 함께하는 ‘이모셔널 테라피’ 프로그램도 마련된다. 이 프로그램은 선착순 5명만 참가할 수 있다. 문의와 예약은 전화(619-352-0344)로 하면 된다.발달장애 성인 성인 발달장애인 맞춤형 프로그램 아로마 테라피스트

2025-03-18

초록색으로 물든 시카고 강

성 패트릭 데이(St. Patrick's Day∙매년 3월 17일)를 기념해 지난 15일 오전 10시 시카고 강을 초록색으로 물들이는 행사가 진행됐다. 성 패트릭 데이는 아일랜드에 기독교를 처음 전파한 수호 성인 패트릭(386~461년)을 기리는 행사로 아일랜드계가 많은 미국 도시 곳곳에서 열린다. 시카고 시는 보스턴에 이어 미국에서 두번째로 아일랜드계가 많은 곳으로 알려졌다. Luke Shin초록색 시카고 패트릭 데이 patricks day 수호 성인

2025-03-17

스태튼아일랜드 성인데이케어센터 3·1절 행사

스태튼아일랜드 성인데이케어센터는 지난 1일 제106주년 3·1절을 맞아 태극기를 들고, 3·1절 노래와 ‘독도는 우리 땅’ 노래를 부르고, 만세삼창을 외치며, 순국선열의 뜻을 기리는 기념 행사를 열었다. 또 참석자들은 센터에 근무하는 민족대표 33인 중 한 명인 박희도 열사의 후손에 감사를 표했다. [스태튼아일랜드 성인데이케어센터]스태튼아일랜드 성인데이케어센터 스태튼아일랜드 성인데이케어센터 3.1절 행사 박희도 열사의 후손 스태튼 아일랜드 성인 데이 케어 센터

2025-03-10

아시안 56% “출생시민권 폐지 행정명령 반대”

도널드 트럼프 대통령이 ‘출생시민권 폐지’ 행정명령에 서명한 지 한 달이 지난 지금, 아시안 성인 절반 이상이 이에 반대한다는 입장을 밝혔다. 21일 퓨리서치센터가 발표한 보고서에 따르면, 전국 성인 56%가 ‘트럼프 대통령의 출생시민권 폐지 행정명령에 반대한다’고 응답했다. 이중 40%는 이 행정명령에 ‘강력히 반대한다’고 했고, 16%는 ‘다소 반대한다’는 입장을 보였다. 앞서 지난달 21일 트럼프 대통령은 ‘미국에서 부모가 영주권 이상 신분이 아닌 경우 속지주의와 상관없이 자동으로 시민권을 부여하지 않는다’는 내용이 담긴 행정명령에 서명했고, 이는 현재 연방법원에 의해 제동이 걸린 상태다. 인종별로 보면, 흑인의 반대 비율이 가장 높았다. 흑인 74%가 출생시민권 폐지 행정명령에 반대한다고 답했고, ▶히스패닉 70% ▶아시안 56% ▶백인 49%가 같은 답을 내놨다. 연령대별로는 30세 미만 젊은층의 반대 비율이 가장 높았다. 18~29세 성인 63%가 반대한다는 입장을 밝혔고, ▶30~49세는 59% ▶65세 이상은 53%가 같은 답을 했으며 50~64세가 51%로 반대 비율이 가장 낮았다. 한편 트럼프 대통령 취임 이후 국민들이 ‘국가가 해결해야 하는 큰 문제’로 가장 많이 꼽은 것은 ‘의료비 부담’인 것으로 드러났다. 퓨리서치센터에 따르면, 트럼프 대통령 취임 이후 전국 성인 76%는 국가 경제가 ‘보통’ 또는 ‘나쁨’ 상태라고 답했다. 45%는 국가 경제가 ‘보통’ 상태라고 했으며, 31%는 ‘나쁨’ 상태라고 여겼다. 조사에 응한 성인 67%는 ‘의료비 부담’이 국가가 직면한 최대 문제라고 밝혔다. 이는 전년 대비 10%포인트 증가한 수치다. 다음으로는 63%가 ‘인플레이션’을 최대 문제로 꼽았다. 이는 지난해와 비슷한 수준으로, 코로나19 팬데믹 직후인 2022년 70%보다는 하락한 수치다. ‘연방 예산 적자’를 큰 문제라고 여기는 성인의 비율은 지난해 53%에서 올해 57%로 증가했다. 이외에도 ▶가난을 겪는 미국인 숫자 증가(53%) ▶약물 중독(51%) ▶총기 폭력(48%) ▶미국 정치 시스템 운영 방식(48%) ▶K-12 공립교의 교육 수준(45%) 등이 주요 문제로 거론됐다. 그런가 하면 ‘실업’이 매우 큰 국가적 문제라고 답한 비율은 25%에 불과했다. 팬데믹이 한창 기승을 부리던 2020년의 50%와 비교하면 반토막 난 수준이다. 윤지혜 기자 [email protected]출생시민권 행정명령 출생시민권 폐지 반대 비율 아시안 성인

2025-02-23

둘루스 아파트서 숨진 남녀 발견

조지아주 둘루스 MAA아파트단지 프레스콧에서 남녀가 숨진 채 발견됐다. 21일 귀넷 카운티 경찰에 따르면 전날 밤 10시 30분께 이 아파트에서 성인 남녀 2명이 숨진 채 발견됐다. 사망한 남성의 가족으로부터 "유서를 남긴 채 며칠간 연락이 닿지 않는다"는 신고를 받고 출동한 경찰이 현관문을 강제로 열고 진입해 이들을 발견했다. 경찰은 남성이 여성을 살해한 뒤 스스로 목숨을 끊은 것으로 추정하고 있다. 강력팀과 검시관이 함께 출동해 수사한 결과 외부인 개입은 없는 것으로 결론내렸다. 경찰은 유족에 사망 사실을 알릴 때까지 신원을 공개하지 않겠다고 밝혔다. 장채원 기자 [email protected]둘루스 아파트 둘루스 아파트 조지아주 둘루스 성인 남녀

2025-02-21

성인 학습 방법 책으로…최성규 베스트영어훈련원장

최성규 베스트영어훈련원장이 영어 학습 노하우와 미국 생활 경험을 담은 책 ‘영어와 LA에서 사는 이야기들’을 출간했다. 최 원장은 2007년 뉴욕에서 LA로 이주해 영어 학원을 운영했고, 오랜 교육 경험을 바탕으로 성인을 위한 영어 학습 전략을 연구했다. 그는 “아이와 성인의 영어 학습 방식이 다르다”며 “성인이 효과적으로 영어를 배울 수 있는 방법을 논리적으로 제시하고 검증했다”고 설명했다. 책에는 다양한 사례를 통해 영어 학습 경험과 노하우가 담겼다. 특히 최 원장은 책에 그동안 집필한 약 140개의 칼럼 중 110여 개를 선별해 담았다. 책의 전반부에서는 실전 학습법과 사례를 통해 성인 학습자들이 실질적인 도움을 받을 수 있도록 했다. 후반부에는 칼럼과 여행 이야기를 담아 독자들이 영어와 문화를 동시에 익힐 수 있도록 구성했다. 최 원장은 “영어는 단순한 학습이 아니라 미국 문화를 이해하는 도구”라며 “미국에 사는 한 최소한 영어를 할 줄 알아야 한다”고 강조했다. 이어 “나이가 많을수록 영어를 포기하는 경우가 많지만, 열정과 끈기를 가지면 충분히 익힐 수 있다”며 학습 의지를 강조했다. 최 원장은 “이 책이 한인들에게 선한 영향을 주길 바란다”며 “영어 학습에 도전하는 독자들이 실질적인 도움을 받을 수 있기를 희망한다”고 말했다. 글·사진=강한길 기자베스트영어훈련원장 게시판 최성규 베스트영어훈련원장 성인 학습자들 영어 학습

2025-02-19

귀넷 미성년자에 펜타닐 공급, 마약사범들 체포

귀넷 카운티에서 미성년자들에게 펜타닐을 판매·제공한 마약 사범들이 체포됐다. 귀넷 카운티 경찰은 브렌다 알파로-알바라도(21), 앤젤 알렉산더 나바-나바(20), 안토니오 몰리나 차베스(21) 등 3명을 불법마약 유통 및 아동학대, 살인 혐의로 구속 기소했다고 지난 14일 밝혔다. 경찰에 따르면 이들은 조직적으로 10대 청소년에게 펜타닐을 판매해왔다. 그결과 마르코스 마차도 라미레스(14)가 약물 과다복용으로 지난달 27일 사망했다. 라미레스는 사망 나흘 전과 당일 두 차례 알파로-알바라도에게서 마약을 구입했다. 이외 노크로스 시의 12세 청소년도 차베스로부터 얻은 마약을 투약하다 26일 중독 증상을 보여 경찰에 적발됐다. 경찰은 청소년과 유족 조사를 통해 지난달 알파로-알바라도의 주거지를 수색한 결과 펜타닐이 함유된 퍼코셋(마약성 진통제) 2그램과 마리화나 155그램, 권총 2정 등을 압수했다고 전했다. 당국은 "약물 과다 복용으로 위험에 처한 사람이 응급 의료 지원을 요청하면 마약 투약 혐의로 기소 또는 체포되지 않는다"며 청소년의 중독 문제를 신고를 독려했다. 장채원 기자 [email protected]청소년 마약 성인 마약 마약성 진통제 불법마약 유통

2025-02-18

아시안 성인 30% “코로나19, 삶에 결정적 영향”

코로나19 팬데믹 발생으로 미국민들의 삶에도 크고 작은 변화가 생긴 것으로 조사됐다. 12일 퓨리서치센터가 발표한 보고서에 따르면, 전국 성인 27%가 ‘코로나19 팬데믹으로 인해 삶에 큰 타격을 입었다’고 응답했다. ‘팬데믹으로 인해 삶에 약간의 타격을 입었다’고 답한 비율은 47%. 합하면 전국 성인의 74%가 코로나19 팬데믹으로 인해 삶에 크고 작은 타격을 받은 것으로 파악됐다. 이번 조사에서 아시안 성인의 30%가 팬데믹으로 인해 삶에 치명적 영향을 받은 것으로 드러났다. ‘코로나19로 인해 삶에 약간의 타격을 입었다’는 응답은 45%였다. 인종별로는 히스패닉(39%)이 가장 높았으며 흑인은 29%, 백인은 24%가 같은 응답을 내놨다. 성별로 보면, 남성보다는 여성이 팬데믹의 타격을 입은 비율이 더 높았다. 남성의 24%가 ‘코로나19가 삶에 치명적인 영향을 미쳤다’고 응답한 반면, 여성의 30%가 같은 답을 했다. 연령대별로는 젊은층이 노년층보다 더 큰 타격을 받은 것으로 나타났다. 18~29세의 35%가 ‘코로나19가 삶에 큰 타격을 입혔으며, 아직 팬데믹의 영향으로부터 완전히 회복하지 못했다’고 답했으며, ▶30~49세(33%) ▶50~64세(24%) ▶65세 이상(16%) 순이었다. 코로나19 팬데믹은 다양한 방식으로 삶의 여러 측면에 영향을 미쳤다. 먼저 근무 형태의 변화를 살펴보면, 팬데믹 이전에는 전국 성인의 64%가 ‘직장에서의 재택근무가 아예 불가능하다’고 응답한 반면 2020년에는 그 비율이 17%로 대폭 줄었다. 팬데믹 발생 직후인 2020년 풀타임 재택근무가 가능하다고 답한 직장인은 55%로 절반 이상이었다. 점차 시간이 흐르며 2024년에는 그 비율이 32%까지 떨어졌지만, 여전히 팬데믹 이전의 14%와 비교하면 두 배가 넘는 수치다. 코로나19는 기술 사용 방식에도 영향을 미쳤다. 코로나19 이후 기술 사용 방식에 변화가 생겼다고 응답한 비율은 거의 절반인 48%였다. 특히 18~29세 젊은 세대는 62%가 ‘팬데믹 이후 기술 사용 방식이 변했다’고 답했다. 학교에서 수업을 듣는 방식이나 과제를 하는 방식에 변화가 생겼기 때문이다. 문제는 이로 인해 기술 격차가 크게 벌어졌다는 점이다. 2021년 고속 인터넷 사용에 어려움이 있다고 응답한 이들 중 77%는 ‘학교 공부에 큰 어려움을 겪는다’고 했으며, 66%는 ‘구직에 어려움을 겪는다’고 답했다. 또 52%는 ‘의사 또는 의료 전문가와 연락에 불이익이 있다’는 답을 내놨다. 윤지혜 기자 [email protected]아시안 코로나 아시안 성인 치명적 영향 전국 성인

2025-02-12

LA한국교육원 성인 겨울특강 성료

LA한국교육원(원장 강전훈)이 지난해 12월부터 1월 23일까지 진행한 성인 대상 겨울특강이 성황리에 마무리됐다. 한인 등 성인 50여 명은 디지털 캘리그래피, 보자기 아트, 조각보 프로그램을 수강하며 자기계발에 나섰다. 수강생들이 보자기 아트를 선보이고 있다. [LA한국교육원 제공] 게시판 la한국교육원 겨울특강 la한국교육원 성인 성인 대상 성인 50여명

2025-02-02

'성인 ADHD' 세미나, 24일 한미가정상담소

한미가정상담소(이사장 수잔 최)가 오는 24일(금) 오전 10시 스탠턴의 한미가정상담소 사무실(12362 Beach Blvd, #1)에서 ‘성인 ADHD(주의력 결핍, 과잉행동 장애)’ 세미나를 연다. ADHD 분야 권위자인 정신과의 수잔 정(사진) 박사가 세미나를 진행한다. 한미가정상담소 관계자는 “그동안 잘 알려지지 않았던 성인들의 ADHD에 관해 인식하고, ADHD 증상을 보이는 이를 어떻게 이해하고 접근해야 하는지 알아보는 좋은 기회가 될 것”이라고 말했다. 한미가정상담소는 매달 한인 전문의들을 초청해 건강 강좌, 상담 프로그램 등을 제공하고 있다. 한미가정상담소에 관한 자세한 정보는 홈페이지(hanmihope.org)를 참고하면 된다. 문의 및 참석 예약은 전화(714-892-9910) 또는 이메일([email protected])로 하면 된다.세미나 성인 한미가정상담소 사무실 한미가정상담소 관계자 한인 전문의들

2025-01-05

성인 44% “내년 경제 좋아질 것”…지난해 대비 7%p 증가 수준

새해를 앞두고 미국인들의 재정 전망이 밝아지고 있다는 조사 결과가 나왔다. 금융 사이트 뱅크레이트가 지난 12일 발표한 설문조사에 따르면 성인의 44%는 2025년에 자신의 재정 상황이 “다소” 혹은 “크게” 나아질 것이라고 응답했다. 이는 지난해 같은 시기보다 7%포인트 증가한 수치다. 설문조사는 지난 대선 직후인 11월 6일부터 8일까지 여론조사 기관 유고브(YouGov)가 성인 2493명을 대상으로 실시했다. 설문조사에서 응답자들은 내년 재정 상황이 나아질 것으로 보는 가장 큰 이유로 물가 안정을 꼽았다. 전체 응답자의 36%가 이같이 답하면서 많은 소비자가 내년 경제에 대해 낙관하는 것으로 나타났다. 이는 지난 11월 소비자물가지수(CPI)가 전월 대비 0.3%, 전년 동기 대비 2.7% 상승해 안정적인 흐름을 보인 것과 맥을 같이한다. 전체 응답자의 35%는 소득 증가를, 또 다른 30%는 부채 감소를 재정 개선 이유로 들었다. 이외에도 선출직의 정책(25%)과 더 나은 소비 습관(25%)도 긍정적인 요인으로 꼽혔다. 저축 또는 투자 수익도 응답자 중 24%가 선택했다. 반면 33%의 응답자는 내년에도 올해와 비슷한 재정 상태가 유지될 것이라고 응답했으며, 23%는 재정 상황이 “다소” 혹은 “크게” 악화할 것이라고 예상했다. 재정 상황이 악화할 것이라고 답한 이유로는 물가 상승을 가장 많이 꼽았다. 전체의 44%. 이어서 선출직의 정책(30%), 소득 정체 또는 감소(28%), 그리고 부채 부담(20%) 등이 뒤를 이었다. 뱅크레이트의 선임 경제 분석가 마크 햄릭은 “이번 조사 결과는 선거 이후에도 선출직이 국민의 재정 상황에 긍정적 또는 부정적으로 영향을 미칠 수 있다고 보는 시각이 여전히 존재함을 보여준다”며 “다만 결론적으로는 정치적 입장과 관계없이 모든 이들에게 재정 목표를 세우고 실천할 기회가 왔다는 의미”라고 말했다. 한편, 내년 재정 목표에 대해서는 빚 갚기(21%)가 가장 많았다. 이어 비상금 마련(12%), 더 높은 급여를 주는 곳으로 이직 또는 부수입 창출(11%) 순이었다. 최근 고물가에 많은 이들이 부채에 시달리고 있기 때문으로 분석된다. 연방준비은행(Fed·연준)에 따르면 2024년 3분기 기준 가계의 전체 부채는 17조9400억 달러에 달했다. 이 중 모기지가 12조5900억 달러, 자동차 대출은 1조6400억 달러, 학자금 대출은 1조6100억 달러를 차지했다. 우훈식 기자 [email protected]증가 성인 내년 경제 내년 재정 재정 상황

2024-12-18

평생교육 수강생 모집…LA 한국교육원 무료 강좌

LA한국교육원이 2025 봄학기 성인 평생교육 프로그램 수강생을 모집한다. 2025 봄학기 성인 평생교육 프로그램은 교양강좌 3개, 문화강좌 10개로 구성됐다. 특히 봄학기에는 ‘한지공예, 가야금, 라인댄스’ 강좌가 새롭게 개설된다. 1월 6일부터 시작하는 교양강좌는 ‘영어, 초급 컴퓨터, 초급 스마트폰’이다. 주 2회 총 3개월에 걸쳐 진행된다. 2월 3일부터 시작하는 문화강좌는 ‘난타·사물놀이, 한국무용, 민화, 캘리그라피, 한국화, 한지공예, 서예, 가야금, 라인댄스, 우리민요 노래’ 등이다. 주 1회 총 14주 동안 진행한다. 성인 평생교육 프로그램은 온라인(www.kecla.org) 또는 방문 선착순 접수한다. 강전훈 교육원장은 “성인들의 수요를 반영한 맞춤형 평생교육 프로그램을 통해 한인동포들이 배움을 즐기며 행복한 삶을 누리길 바란다. 앞으로도 다양한 프로그램을 기획, 운영해 평생교육 활성화에 힘쓰겠다”고 말했다. ▶문의:(213)386-3112 김형재 기자 [email protected]평생교육 게시판 성인 평생교육 수강생 모집la한국교육원 봄학기 성인

2024-12-17

에스더하재단 26회 성인 힐링캠프

에스더하재단은 오는 12월 20일(금)과 21일(토) 후러싱제일교회 비전센터(147-32 Roosevelt Ave. Flushing NY11354)에서 성인 힐링캠프를 개최한다고 밝혔다. 이틀동안 2~3개의 소그룹으로 나뉘어 오전 9시부터 오후 6시까지 진행되는 이번 힐링캠프는 전문가가 그룹 상담 뿐만 아니라, 참가자들의 상호 피드백, 사회화과정, 롤플레이 등 그룹 활동을 통해 긍정적 태도 변화에 관한 기술을 익힌다. 18세 이상 성인은 누구나 참여할 수 있으며 점심식사도 제공된다. 신청대상자는 현재 정서적 심리적 어려움을 가지고 있는 사람, 성격에 대한 갈등, 관계형성의 어려움, 가족간의 불화 등 다양한 심리적 문제를 가진 사람이다. 또한 심리적 어려움을 당한 주변 사람을 도우려는 사람도 신청할 수 있다. 힐링캠프는 무료지만 참가를 위해서는 반드시 사전등록해야 하며 모집인원은 선착순 30명이다. 신청과 문의는 917-993-2377(문자메시지) 또는 [email protected]. 서만교 기자힐링캠프 에스더 성인 힐링캠프 이번 힐링캠프 이상 성인

2024-12-04

오스틴 전국 2위, 엘파소 25위, 달라스 29위

포브스 어드바이저(Forbes Advisor)가 선정한 ‘가장 건강한 인구를 가진 미국 대도시’(Major Cities With Healthiest Populations) 순위에서 오스틴이 전국 2위를 기록해 텍사스 주내 도시 중에서 순위가 가장 높았다. 연방질병통제예방센터(Centers For Disease Control and Prevention/CDC)에 따르면, 미국 성인 10명 중 6명이 심장병, 암, 당뇨병과 같은 만성 질환을 갖고 있어 장수에 지장을 초래하고 있다. 또한 국립의학도서관(National Library of Medicine)에 발표된 연구에 따르면, 2020년부터 2050년까지 최소 1가지 이상의 만성 질환을 앓고 있는 50세 이상 성인의 수가 지금보다 거의 2배로 늘어날 것으로 예상됐다. 미국내 일부 도시에서는 흡연, 폭음, 신체 활동 부족과 같은 건강하지 않은 생활 습관으로 인해 만성 질환 발생률이 더 높은 경향이 있다. 소득 수준, 교육, 심지어 출퇴근 패턴도 일부 도시가 다른 도시보다 건강한 이유에 영향을 미칠 수 있다고 한다. 예를 들어, 소득이 높은 대도시 지역은 흡연 및 비만 인구가 낮은 경향이 있으며 혼자 운전하여 출근하는 도시는 비만 인구가 더 많을 가능성이 높다는 것이다. 포브스 어드바이저는 미국내 인구가 가장 많은 대도시들중 2021년 ‘도시 건강 대시보드’(City Health Dashboard) 데이터를 확인할 수 있는 46개 도시를 대상으로, 8가지 지표를 사용하여 거주자 10만명당 심장병 또는 오피오이드(마약성 진통제) 과다 복용으로 인한 사망자수, 당뇨병 또는 고혈압 성인 비율, 성인들의 폭음률, 흡연율, 비만율 등을 비교해 가장 건강한 인구를 가진 도시 순위를 매겼다. 전국 2위에 이름을 올려 텍사스 주내 도시 가운데 전국 순위가 제일 높은 오스틴은 고혈압 성인 비율이 22.5%로 46개 대도시 중 가장 낮았으며 당뇨병 성인 비율은 7.4%로 4번째로 낮았다. 성인 흡연률은 11.3%로 5번째로 낮았고 주민 10만명당 심장병 사망자수는 175.5명으로 8번째로 낮았으며 주민 10만명당 오피오이드 과다 복용으로 인한 사망자수도 9.6명으로 8번째로 낮았다. 또한 성인 비만율은 28.2%로 46개 도시 중 10번째로 낮았으며 신체적 활동이 없다고 응답한 성인 비율은 18.5%로 역시 10번째로 낮았다. 엘 파소는 중하위권인 전국 25위를 기록했는데, 주민 10만명당 심장병과 오피오이드 과다복용으로 인한 사망자수는 각각 197.30명, 11.70명이었고 성인 폭음률은 14.2%, 성인 흡연율은 14.9%, 성인 비만율은 37.2%였다. 역시 중하위권인 전국 29위를 기록한 달라스의 주민 10만명당 심장병과 오피오이드 과다복용으로 인한 사망자수는 각각 223.20명, 10.10명이었으며 성인 폭음률은 18.4%, 흡연율은 17.5%, 성인 비만율은 36.4%였다. 하위권인 전국 32위에 머문 샌 안토니오의 주민 10만명당 심장병과 오피오이드 과다복용으로 인한 사망자수는 각각 247.20명, 9.50명이었으며 성인 폭음률은 17.4%, 흡연율은 14.3%, 성인 비만율은 39.4%였다. 휴스턴은 텍사스 대도시 중에는 전국 순위가 가장 낮은 35위에 그쳤다. 휴스턴의 주민 10만명당 심장병과 오피오이드 과다복용으로 인한 사망자수는 각각 233.20명, 12.60명이었고 성인 폭음률은 18.2%, 흡연율은 17.2%, 성인 비만율은 37.7%였다. 한편, 가장 건강한 인구를 가진 미국 대도시 전국 1위는 샌호세가 차지했으며 그 다음은 오스틴, 시애틀, 샌디에고, 덴버의 순으로 톱 5에 올랐다. 6~10위는 샌프란시스코, 보스턴, 롤리(노스 캐롤라이나주), 콜로라도 스프링스, 미니애폴리스의 순이었다. 반면, 디트로이트(46위), 밀워키(45위), 멤피스(44위), 필라델피아(43위), 털사(42위) 순으로 최하위권에 속했다. 이밖에 로스앤젤레스는 전국 14위, 뉴욕은 20위, 워싱턴DC 23위, 시카고 28위, 애틀란타 33위, 라스베가스는 40위였다. 손혜성 기자미국 오스틴 대도시 지역 폭음률 흡연율 당뇨병 성인

2024-11-13

‘부모-성인 자녀 간 의사소통’ 세미나

한미가정상담소(이사장 수잔 최)가 오는 7일(목) 오전 10시 스탠턴의 한미가정상담소 사무실(12362 Beach Blvd, #1)에서 ‘부모-성인 자녀 간 의사소통’ 세미나를 개최한다. 세미나는 마음공간 라이프 코칭 스페이스를 공동 창립한 최은희(사진) 박사가 진행한다. 한미가정상담소 관계자는 “많은 부모가 성인이 된 자녀들과 의사소통을 하는 데 어려움을 겪고 있다. 이 세미나가 좀 더 효과적인 가족 간 의사소통 규칙을 만드는 좋은 기회가 되길 바란다”고 말했다. 한미가정상담소는 매달 한인 전문의들을 초청해 건강 강좌, 상담 프로그램 등을 제공하고 있다. 한미가정상담소에 관한 자세한 정보는 홈페이지(hanmihope.org)를 참고하면 된다. 문의 및 참석 예약은 전화(714-892-9910) 또는 이메일([email protected])로 하면 된다.의사소통 세미나 의사소통 세미나 성인 자녀 의사소통 규칙

2024-11-04

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